篮球关于打手的规则（要详细点的）？(走步规则讲解简单？)

1.关于击球手的篮球规则是什么（更详细）？

在篮球规则中，犯规是对规则的违反，包括与对方队员的非法身体接触和违反体育道德的行为。对犯规的处罚包括丢球、罚款、罚犯规者出场等。

篮球场上的30种常见犯规:

砍

首先，投篮和上篮的暴徒最常见和最明显的犯规；在对手跳投的最后时刻，防守队员轻轻点击射手的手腕、前臂等器官，破坏他的投篮节奏和感觉，干扰射手的动作等。，这也被认为是暴徒犯规。

第三，抄球时，裁判需要看清楚，防守球员开始抄球的那一刻，他的手碰到球就不是犯规。因为根据规则，持球时，手指和手掌都算作球的一部分；只要不是故意进攻，如果不严重的话，没有必要吹裁判来保证比赛的节奏和流畅度。

第四，许多球员会从后面抄球，即等待运球者通过后再从后面捕鱼和拔球；在这里，只要你触摸你的肘部、手臂等。，甚至你的身体碰到运球者，通常都是犯规。

5.防守人被进攻人过掉后，来不及反应跟随，做出拉扯动作、拉扯衣服也是犯规；包括篮下拼抢篮板时，一方会做出一些“拉扯”对手肘部、腰部和肩部等小动作，这些都属于犯规。

第六，防守人伸展手臂抵住持球人的身体；然后，当持球者自下而上挥球时，持球者用持球的手投篮或挥手，这也是犯规（圆柱体违例）。此时，根据动作是传球还是射门，将做出相关判罚。

推

一是“推、挤、拱”对方推人犯规较为常见；例如，大多数人会先“推人”，然后抢球，这是犯规。

第二，争抢篮板时，被卡在后面的球员试图跳起来抢球，越过得到好位置的球员的圆柱体也被认为是推球。

第三，防守球员举手，但试图用下肢和腿推和推对手。

第四，进攻球员“推”防守球员，以获得一个好位置。

5.为了防止进攻者得到一个好座位，或者为了防止空手进攻者占据有利的座位，防守者伸出手去推进攻者。这些都是“推搡”犯规。

6.防守者位置不佳或第一步已被进攻者占据，但防守者仍坚持阻挡进攻者的方向；尽管防守队员的脚已经摆好位置，但试图用身体“上半身和侧身”阻挡进攻队员是犯规的。7.违规阻挡:进攻球员未能正确站立，然后试图帮助队友阻挡某人并“造成碰撞或身体接触”，这被视为进攻犯规。

八、进攻者起跳接球时，防守者不得占用进攻者起跳后的落地路线和位置；否则会造成推人犯规。

9.无论上篮、跳投还是扣篮，无论谁攻击篮筐，都是在球员跳起的那一刻侵犯了他的身体，这是“投篮犯规”。

十、有些球员会通过假摔吹犯规来欺骗裁判；第一次给予警告，如果你再犯，你可以被判技术犯规。进攻个人犯规

2.当进攻者投篮或上篮时，他故意用他的非持球手“拉开防守人”，这被称为进攻犯规。

3.在禁区篮下，进攻者用屁股或肩膀推已经占据位置的防守者，甚至用无球持球者“推开防守者”，这些都被称为进攻犯规。

第四，当进攻球员带球切入时，他首先用肘部和手臂“推开防守球员”，这也是一种进攻犯规。

5.尽管是进攻者，但为了保护球或赢得球而“肘击”对手也被称为进攻犯规。

技术犯规

第一，当裁判的时候，如果遇到不服判决的球员，你要和他好好沟通，让他知道你为什么做出这样的判决，是根据哪条规则做出的；你应该明白裁判不是场上最大的。裁判只是维护比赛的节奏和公平，为参加比赛的双方球员服务。裁判是“行政服务”人员。如果球员无视裁判的警告，将立即执行“技术犯规”判决。

2.某一方球员用言语或动作戏弄对手，包括恐吓或威胁对手，属于“技术犯规”。

3.得分后，甲方故意触球，迫使乙方不得立即发球和进攻。这种拖延比赛的行为是“第一次被警告”，第二次可以判技术犯规。

第四，如果球员不相信裁判的判罚，并立即做出“夸张和挑衅的动作”，他应该立即吹罚“技术犯规”；包括，不相信裁判的判决，明显对篮球架和椅子等场外物体进行发泄性打击，都应该立即受到处罚。

违反体育道德并犯规

2.在甲方即将快攻的瞬间，乙方球员见“为时已晚”，不得不伸手去拉自己的衣服或轻推甲方球员，这都叫“故意犯规”。

3.甲方一名球员进攻时，疑似被进攻方犯规。当裁判没有吹哨宣判时，甲方球员立即愤怒而不服气地“推搡”了刚刚攻击他的球员。这是“违反体育道德”的行为；执行两次罚球，然后继续执行中线发球进攻。

4.甲方球员进攻时，乙方球员防守时，故意做出甲方球员可能用身体摔倒的动作而不瞄准球；例如，当球员跳起上篮时，他会在他的跳跃下传球；再比如，甲方球员上篮时故意大力推手，或者甲方球员上篮时故意大力推手。尽管上述犯规具有攻击性，但它们都可能成为有害的情况，裁判需要立即吹罚“违反体育道德”；执行两次罚球，然后继续执行中线发球进攻。

5.甲方球员持球，通过“挥臂肘”故意威胁乙方防守球员；虽然这一肘击动作并未侵犯乙方球员，即“空挥肘击”，但裁判仍不得不宣判这是“违反体育道德的行为”。

6.如果甲方球员持球时，故意用“挥肘”的动作威胁乙方防守球员；这一肘击结果侵犯了乙方球员，此时将宣判“抢功犯规”。如果乙方球员流血，裁判需要主动“申请暂停”；要求乙方球员止血，并通知乙方教练需要换人。如果乙方玩家只是“轻微出血”，这种情况可以立即处理和停止；裁判不必强制要求乙方教练换人，只需给乙方保护人一些时间处理伤口即可。然后，甲方球员将被驱逐出场，甲方将支付乙方球员受伤的医疗费；甲方的球员也要承担“刑事责任”。

2.走位规则解释起来简单吗？

篮球的走步规则是走步或带球走步，这是违反篮球比赛规则的。

在篮球规则中，控球者必须通过运球来移动，而没有运球的动作受到充分限制。判断是否持球行走，首先要判断球员是否持球，然后观察脚下动作是否超过极限步数。

确定中心脚后，要掌握持球的规则和要求。在比赛中，当球员传球或投篮时，他可以抬起中心脚，但球在离开手之前不能落回地面。运球开始时，在球离开你的手之前，你不能抬起中心脚。

停球后，当两只脚都不是中心脚时:传球或投篮时，可以抬起一只脚或两只脚，但球在离开手之前不能落回地面；如果一名球员开始运球，在球离开他的手之前，脚不能抬起。如果持球人违反了球的规则，那么持球走步就是违法的。

走路是许多新人都会遇到的问题之一，而且不是不可克服的。克服它的方法只有一个——练习。当你到了不运球就走不了一步的时候，也许温度会差不多。

首先，走路实际上只有一个规则，那就是看你的中央脚。如果当你的中央脚离开地面并落回地面时，你还没有传球或投球，那么你就是在走路。简单吧？很多人认为只要中央脚离开地面，就是在走路，这是错误的。soma步骤利用了这一规则，稍后将对此进行解释。

问题来了，如何判断中央脚呢？这要分两种情况。

在你收球的那一刻，如果一只脚着地，那么这只脚就是中央脚。

如果两只脚都在地面上（当然，严格意义上没有脚在地面上，只要两只脚在视觉上同时在地面上），那么两只脚都不是中央脚。如果此时移动任何一只脚，则另一只脚是中央脚。换句话说，如果你的脚同时离开地面，那么两只脚都是中央脚。这时，你必须在落回地面之前传球或抛球。

根据上述规则，我们可以解释为什么soma步骤是合理的。世界上没有索玛步的定义。索玛步的过程实际上是在中央脚落回地面之前移动中央脚然后投篮。很多人之所以认为是走路，是因为他们认为中央脚在非中央脚离开地面之前不能离开地面。

让我们解释一下詹姆斯前几天的行走判断。当时，詹姆斯在空中接球，然后左脚落地。根据定义，这只左脚是中央脚。如果詹姆斯选择直接上篮，他可以直接用这只脚起跳，或者用右脚再迈出一步，然后用右脚起跳。连散步都算不上。但詹姆斯实际上是用左脚落地，然后用右脚迈出一步，再用左脚迈出一步，然后起跳。在这个过程中，他的中央脚实际上着地了，所以他走路了。我们还可以听到腾讯评论员的另一种说法，詹姆斯是双脚落地，所以不是走步。这种说法非常业余。根据定义，如果在收球的情况下双脚都在地面上，则双脚都不是中心脚，因此詹姆斯只能使用soma step，并且不可能通过向前两步上篮。

运球前重心脚不能动，动了就是走，双夹时可以前后旋转，但重心脚不能动，动了重心脚就是走。

急行军时，整个脚或脚跟先着地，向前行走时前脚掌先着地。

• • 2024-03-09 01:33:29
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